通勤電車の中でつり革を掴むときに、自分の脇が気になってしまうという人は多いです。脇汗などもそうですが、一番気になるのは"におい"ですよね。

脇が臭い=ワキガと思いがちですが、理由はそれだけではありません!では他にどんな理由があるのでしょうか?




◆通気性の良くない服を着る機会が多い

脇のにおいは雑菌が繁殖することによってにおいが発生してしまいます。通気性が悪いことでムレやすく、雑菌が好む環境になってしまっている可能性があります。

綿は吸湿性もあり通気性もいいので、普段着る服は綿のものを選ぶといいでしょう。





◆食生活にお肉や脂が多い

普段の食事によっても大きく変わってしまいます。

汗は"エクリン汗腺"と"アポクリン汗腺"というふたつの汗腺から汗が出ます。においの原因となるのはアポクリン汗腺から出る汗なのですが、この汗に脂が多く含まれてしまいます。菌はこの汗に含まれる脂やタンパク質を好むため、菌が繁殖しやすいんです。

野菜を多く摂るように心がけましょう♪


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