皆さんは見た目年齢を気にしたことはありますか?肌の老化が目立ったり、髪の毛にツヤがなかったりすると老けて見えてしまいます。肌年齢や頭皮年齢を知ることで正しいエイジングケアを取り入れることができるようになり、5年後10年後の未来が変わるかもしれませんよ♪そこで今回は、肌年齢や頭皮年齢をチェックする術をご紹介していきたいと思います。

 

 あなたの見た目年齢何歳?


 

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メイクではごまかしきれないお肌のお悩みはありませんか?

髪の毛に潤いがなく、パサついていませんか?

 

もしかしたら実際の年齢よりも老けて見えてしまっているかも!?

 

肌年齢や頭皮年齢をチェックして、自分にあったケアを取り入れていきましょう♪

 

 デパートの肌年齢測定器を利用しよう!


  

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身近で本格的に肌年齢をチェックするには、デパートのコスメ売り場に行くと◎

肌年齢測定器を置いているところがあれば店員さんがしっかりと対応してくれますよ。

 

 

 肌年齢をアプリでチェック!


  

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アプリがあればなんとセルフでも肌年齢をチェックすることができちゃます!

スマホアプリとは思えないほど高性能でビックリしちゃうかも!?

 

無料でできるものもたくさん出てきているので、一度お試しになってみてはいかがでしょうか?

 

 頭皮年齢をセルフチェック!


  

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髪の美しさは頭皮から。

頭皮年齢の若い頭皮からは、元気で美しい髪が生えてくるのです。

 

それではさっそく頭皮年齢をチェックしていきましょう!

 

□抜け毛が気になる

□頭皮が硬い気がする

□頭皮の乾燥が気になる

□頭皮にかゆみを感じることが多い

□髪のハリやコシが無くなってきた気がする

□カラーやパーマをすることが多い(多かった)

□髪にボリュームがなく、スタイリングが決まらない

□額のシワが多くなった

□肩こり、目の疲れを感じる

□顔、首のたるみが気になる

□寝不足気味である

□ストレスを感じることが多い

 

あなたはいくつ当てはまりましたか?

 

0個~1個・・・・・・・・・・・・10代

2個~4個・・・・・・・・・・・・20代

5個~6個・・・・・・・・・・・・30代

7個・・・・・・・・・・・・・・・・・40~50代

8個・・・・・・・・・・・・・・・・・60代

9個以上・・・・・・・・・・・・・70代以上

 

実年齢と比例していましたか?

 

頭皮マッサージや頭皮のトリートメントを取り入れて、頭皮を活性化させていきましょう!

 

 

いかがでしたでしょうか?お肌や頭皮のケアをしっかりと取り入れる事で見た目年齢を実年齢より若く見せることができそうですね。ぜひ一度チェックしてみてください。



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