みなさん、今までにダイエット目的でサプリメントを利用した経験はありますか?また、サプリメントを飲んでダイエットの効果を十分に感じることができましたでしょうか?今では、ダイエットサプリがたくさんあるので、実際にどれを選ぶのがベストなのか迷ってしまうことがあります。そこで、ダイエットに効果のあるサプリメント4選をご紹介していきます。「ダイエット効果があった!」とか「選んで良かった!」などというダイエット効果が期待できそうな口コミが多いサプリメントをピックアップしてみました♡

出典:xmjzhj.com

 

1.内臓脂肪が気になるダイエッターにオススメ♪ラクトフェリン


 

出典:ダイエットサプリメント8.com

 

ライオン ウェルネスダイレクトの「ナイスリムエッセンス ラクトフェリン93粒入り/¥6,060(税抜)」です。

摂取目安が1日3粒なので、1ヶ月分の量が入っていますよ。

 

最近、話題になっている腸内フローラ♡

腸内環境を改善することは、ダイエットにも欠かせない要素です。

生きて腸まで届くのが難しいとも言われている乳酸菌ですが、ラクトフェリンのサプリメントなら、粒がコーティングされているのでしっかり生きた乳酸菌が腸まで届きます。

 

そして、腸内の脂肪細胞に働きかけて、主に、「脂肪分解促進効果」と「脂肪合成抑制効果」に期待できます。

内臓脂肪に働きかけてくれる嬉しいサプリメントです。

お腹周りやウエストがスッキリしてきたという口コミが多く、早ければ1週間で効果を実感できるという口コミもあります。

特に、内臓脂肪が気になる女性や、便秘気味で腸内環境を改善したい女性に効果が期待できそうです。

 

ちなみに、乳酸菌は、自分に合う乳酸菌、効き目がない乳酸菌があるようなので、ラクトフェリンが自分に合う乳酸菌なら、自分にピッタリのサプリメントになりますよね♪

 

2.代謝に自信が持てないダイエッターにオススメ☆スルスルこうそ


 

出典:www.instagram.com

 

スルスルの「植物性発酵素材スルスルこうそ62カプセル入り/¥4,125(税抜)」です。

摂取目安は、1日2カプセルから6カプセルです。

1日の摂取量によって1袋で何日分か変わってきますね。

 

カプセルの中には、小麦ふすまベースの小麦発酵エキス×80種類の野草発酵エキスがギュッと詰まっています。

プラスして500億コの乳酸菌(EC-12)が詰まったサプリメントです。

管理栄養士さんが全面監修しているので、健康に配慮したダイエット効果が期待できます。

スルスルこうそを飲んで、酵素の力で代謝をUPさせて痩せやすい体を目指せます。

 

代謝が改善された効果が口コミに多く見られて、お通じ改善、むくみ改善、体重減少etc…リピしたいという女性が多いようです。

効果はすぐに出る女性もいれば、3ヶ月ぐらいで効果が出始める女性もいるので、気長に体質改善も含めて無理なくダイエットする気持ちで続けるのがいいようです。

 

ちなみに、基本的には食前にスルスルこうそを摂取するのが効果的で、食べ過ぎてしまいそうな日には、就寝前に飲むと翌朝に響かないそうですよ☆

 

3.たくさん食べる前のダイエッター習慣♡カロリミット


 

出典:coco-style.biz

 

ファンケルの「カロリミット120粒入り/¥1,448(税抜)」です。

摂取目安は、1回4粒で30回分入っています。

CMをご覧になった方は、印象に残っているサプリメントではないでしょうか?

 

カロリミットは、食事の前に、飲むダイエットサプリです。

たくさん食べる予定の前に、カロリミットを飲むと太りにくくなる効果があります。

がっつり食べても体重が増えない、痩せはしないけど太らなかった、翌日便が出やすいなどの口コミが多数あるので期待できそうです。

 

友達からのお誘いや会社のお付き合いなどで、ダイエット中でも食べないといけないシーンってありますよね。

そんなとき、有効活用したいダイエットサプリになりそうです♡

 

4.便秘気味なダイエッターにオススメ♪カイテキオリゴ


 

出典:www.instagram.com

 

北の快適工房の「カイテキオリゴ150g/¥2,838(税抜)」です。

摂取目安は、1日約5gで、1袋に約1ヶ月分の量が入っています。

 

便秘になるのは、腸内環境が良くないサインです。

便秘気味の女性は、まずは腸内環境を整えて、便秘を解消することがダイエットの近道と言えるかもしれません。

安心して飲めるカイテキオリゴで腸内環境を改善することも有効な方法のひとつですよね。

 

オリゴ糖は、腸内の善玉菌を活発にしてくれるので、腸内環境改善が期待できます。

頑固な便秘を解消できたという口コミが多いです。

便秘のせいでなかなかダイエット効果が出ない女性は、試す価値がありそうです♪

 

 

出典:weheartit.com

 

いかがでしたでしょうか?

ダイエットの効果を感じている方々が多ければ、期待も高まります。

そして、比較的、安心してサプリメントを試すことができますよね。

ぜひ参考にしてみてください♡

 

関連記事

・効果がすごい!!お風呂でできる簡単ダイエット方法♡

・凝り固まった脂肪とおさらば☆脂肪太りに効果的なダイエット♪

・ほっそりとした「腕」を手に入れる♡二の腕痩せをする方法