ダイエットは女の子の永遠のテーマ。毎日必死にダイエットに励んでいても効果が出るまでには時間がかかるため、本格的に効果が出てくる前に挫折してしまう人も多いのでは? そんな方にこそ試してほしい、履くだけでダイエット効果が格段に上がるスパッツがたくさん登場してるんです♪ むくみ除去や骨盤矯正などいろいろなタイプの商品が発売されていますが、そんな中でも履くだけでカロリー消費を促してくれるおすすめの商品をご紹介します!  

ダイエットスパッツの選び方


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ダイエットスパッツはたくさんの種類があり、その効果や機能もさまざま。

ぐっと締め付けるものが多いため、使い方を間違えて体調を崩してしまわないよう、商品の性質は十分確認しましょう。

 

また通信販売の商品も多いので、サイズ選びを慎重に。締め付けすぎず、着用していても負担のないものを選ぶようにしましょう。

ダイエットスパッツは体の筋肉に負荷をかけたり圧力をかけたりするものが多いですが、もちろんただ着用しているだけでは痩せません。

 

ウォーキングなどの有酸素運動と組み合わせて、あくまでもその効果をサポートして高めてくれる物だという認識を持つようにしましょう。

着用した状態で運動することを考えると、ムレにくい素材で抗菌・防臭効果があると安心ですね。

 

パーフェクトスリムシェイプスパッツPLUS5


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※画像はイメージです。

人気ブロガーの桃さんがプロデュースしている、こっそりスリムこと「パーフェクトスリムシェイプスパッツPLUS5」。

 

着用して歩行した時のお腹・太もも・おしりの筋肉活動量がアップするため、カロリー消費量もアップします。

女の子から絶大な支持を受ける桃さんのプロデュース商品とあって、洋服のインナーとしてこっそり履けちゃうデザイン性の高さも人気です♡

 

おへそが隠れるハイウエスト仕様なので、お腹のお肉もカバー。

お腹は苦しくなりにくい弱めの着圧なので安心です。通気性が良く、抗菌・防臭加工も施されていて、ジムでも大活躍しそう。

 

やさしい履き心地なので、初めてのダイエットスパッツにはぴったりです♡

 

シンクロボーテ アクアシェイプスパッツ


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※画像はイメージです。

シンクロナイズドスイミング元日本代表でオリンピックメダリストの武田美保さんがプロデュースしたダイエットスパッツ「シンクロボーテ アクアシェイプスパッツ」もおすすめです♡

 

シンクロナイズドスイミングならではの水の抵抗・浮力・水圧を再現するような「水中エクササイズ機能編み」がウエストからふくらはぎまで段階的に施され、ボディラインに効果的にアプローチしてくれます。

 

日常生活の動きが水中ウォーキングのように感じられるように設計されており、大殿筋・内転筋・腹横筋の筋肉活動量が上昇。

歩いたり階段を昇り降りするだけでシェイプアップ効果が期待できるんです。

 

中でもすごいのが浮力を再現した浮力編み。

運動による関節への衝撃や筋肉のブレを水中の浮力のように軽減するよう設計されているので、運動がとっても楽チンに♪

膝や腰への負担が減り、運動を楽に続けられるようになります。

 

ティップネス カロリビクスシェイプスパッツ


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※画像はイメージです。

最後に超本格派のダイエットスパッツをご紹介します!

 

フィットネスクラブのティップネスが開発したダイエットスパッツ「ティップネス カロリビクスシェイプスパッツ」。フィットネスクラブに行く時間のない忙しい人のために、フィットネスクラブの技術を使って開発された安心の商品です♡

 

秘密はお腹・お尻・太ももにかけて施された、筋肉に負荷をかけるテーピング編みの効果。

なんと、履いて運動したり歩いたりするだけで腹直筋・大腿四頭筋・大殿筋の筋肉活動量が約18%も高まるという実験結果が報告されています。

 

筋肉活動量が増えればもちろんカロリー消費量も向上します!

骨盤を正しい位置にサポートして美しい姿勢に矯正してくれるので、履くだけでスタイルアップが実現。

前傾や後傾した骨盤を正しい位置にキープしてくれるので運動効果も高まり、痩せやすい体に変化していきます。

 

サイズはMから5Lまであるので、様々な体形をカバーしてくれますよ♪

 

 

いかがでしたか?

履いて歩くだけで様々な効果が期待できるダイエットスパッツ、試さない手はありませんよね!

ぜひお気に入りの一本を見つけてくださいね♡

 

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