健康的で美しい体を手に入れるために欠かせない毎日のご飯。みなさん、朝はきちんと食べていますか?サラダボウルといった朝ベジやフルーツたっぷりのパンケーキなど、朝食のトレンドはさまざまですが、今「朝パフェ」が話題になっているよう。今回は、気になる「朝パフェ」を食べられるお店をご紹介していきます!

1.朝からパフェ?体が喜ぶ「朝パフェ」の魅力


 

 

トーストとコーヒーで始まる優雅な一日…そんなシンプルな朝ごはんもステキですが、もっとフレッシュでヘルシーなものを朝食に食べたい時だってありますよね。

朝パフェは、旬のフルーツやグラノーラ、チアシードといったスーパーフードなどを合わせて作る、美容やダイエットにもうれしいおしゃれな新しい朝食。

そのフォトジェニックな見た目から、インスタ映えするとおしゃれに敏感な女性たちの間で大人気になっているのです。

 

では早速、都内でおしゃれな朝パフェを食べられるお店をピックアップしていきます!

 

2.代々木上原/NODE UEHARA Café,Deli and Bar(1F)


 

 

代々木上原駅の前にある「食と住」の複合施設「NODE UEHARA」。

カフェやレストランがあり、仕事をしながら、休憩をしながら、友人と談笑しながらゆっくりと自分らしい過ごし方ができる施設です。

 

NODE UEHARAの顔となる1F。

そこに位置するカフェ「Café,Deli and Bar」にて、気になる朝パフェメニューが登場したようです。

フレッシュなキウイフルーツ、マスカットを乗せた見た目にも爽やかな“グラノーラと爽やかキウイのグリーンパフェ

「NODE スペシャル朝パフェ」”。

パフェグラスには特製キウイジャム、お店オリジナルのチアシード入り豆乳ヨーグルトムース、フルーツグラノーラがキレイな層になってとってもフォトジェニック。

美容にうれしいアロエライムジュレも入っています。

 

キウイフルーツは、2種をぜいたくに使用。

甘味と酸味のバランスがとれた味わいとみずみずしさがあり、食欲の湧かない朝でもすっきり食べられます。

 

9月30日(土)までの期間限定ですので、この機会を逃さないで。

 

3.品川/TAMEALS 品川店


 

 

ニューヨークターミナルをイメージしたという店内が魅力的な品川の「TAMEALS(タミルズ)」から登場したのは、「持ち出せる“朝パフェ”」。

こちらはヨーグルト、フルーツグラノーラ、キウイフルーツのほかに、バナナの入った自家製カシューナッツクリームが入っています。

店内でゆっくり食べるのではなく、朝の時間のないときにでも手軽に栄養のある朝パフェを楽しめるよう、テイクアウト用に。

 

テイクアウトのパフェカップだって、もちろんフォトジェニックな見た目。

駅の構内で思わず写真を撮りたくなる、かわいらしい一品です。

仕事で忙しいけど美容やおしゃれにも余念のない、デキる大人女子にぴったりの朝パフェですね。

 

こちらも9月30日(土)までの期間限定メニューです。

 

4.吉祥寺/CAFE ZENON


 

出典:www.instagram.com

 

「マンガ×アート×カフェ」をコンセプトにした吉祥寺にあるこちらのカフェ。

時間がたっぷりある土日にも朝パフェを楽しみたいという方におすすめなメニューを見つけました。

7月1日から9月末までの土日限定・期間限定で登場したモーニングメニューで、パワーサラダなどと一緒に朝パフェも楽しむことができます。

 

「朝パフェ ~南国フルーツとカラフル野菜のビタミン朝パフェ~」は、赤、黄色、緑などカラフルな見た目が特徴。

グラノーラとヨーグルトが盛られた器を彩るトッピングには、カラフルトマト、パプリカ、マンゴー、ドラゴンフルーツなど。

お店自慢の「もこもこのソフトクリーム」がたっぷり乗り、休日だけの特別な朝パフェにぴったりな一品です。

 

 

いかがでしたか?

朝ベジやスムージーもステキですが、腹持ちよく美容・栄養面もサポートしてくれる「朝パフェ」。

そのフォトジェニックな見た目と朝でもさっぱり食べられるので、自分で作る人も多いのだとか。

自宅で好きなフルーツ、ヨーグルト、グラノーラを組み合わせるだけで簡単にできてしまいます。

パフェグラスは100均などで購入できますので、挑戦してみるのもいいかもしれません。

 

今回ご紹介した朝パフェの食べられるお店は、どれも期間限定の提供ですので、ぜひ早めに足を運んでみてくださいね。

 

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